Kalzium
Kalzium (auch Calcium) gehört zu den sogenannten Elektrolyten (= in Körperflüssigkeiten gelöste Salze) und ist als Mineralstoff ein wichtiger Bestandteil unseres Knochenstoffwechsels.Kalzium
Unsere tägliche Calciumzufuhr sollte 1.000-1.500 mg betragen. Diese erzielt man durch die tägliche Nahrungszufuhr von beispielsweise: einem Glas Milch, 2 Scheiben Käse und einem Joghurt. Referenzbereich (Bereich zwischen Soll- und Grenzwert): Erwachsene: 2,20 – 2,65 mmol/l (Millimol pro Liter)
Verwandte Themen:
Passende Tests:
Kosten Großes Blutbild & Basis-Check
ab 41,56 €
Herz-Kreislauf-Check
ab 34,86 €
Sport-Check-Up
92,49 €